キャリアのとまり木とは
こんなお悩みはありませんか？
・何かあると「自分が悪い」と感じてしまう
・人の目が気になって、つい我慢してしまう
・「私はダメなんだ」と、自分を責めてしまう
そんなふうに、自分を抑えて働いている方へ。
「キャリアのとまり木」は、
あなたが少し立ち止まり、心を休めて、
本来の自分を取り戻すためのキャリアカウンセリングです。
考え方や価値観のクセに気づき、
今の自分に合った「働き方」や「あり方」を見つけていく。
そんな自分を育てなおすプロセスを、一緒に歩んでいきます。
カウンセリングの特徴
「キャリアのとまり木」では、
仕事や人間関係のお悩みをお聞きする中で、
表面的な問題だけでなく、
・ その出来事をどう受け止めているか
・ どんな思い込みや価値観が苦しさの根にあるのか
に丁寧に向き合うことを大切にしています。
安心して話せる時間と場所の中で、
「自分を責めてしまう」「我慢ばかりしてしまう」
そんな働き方の土台にある心の状態を整えていきます。
これは、働き方や人間関係の悩みをきっかけに、
自分らしさを取り戻していくキャリアカウンセリングです。
転職や働き方、人間関係についてモヤモヤしている方、
「どうすればいいか分からない」と焦る気持ちを抱えている方に、
心が少しずつ軽くなるようなサポートをお届けします。
こんな方におススメです
職場の人間関係に悩んでいる方
いつも同じ理由で転職している方
居場所がなくなるのが怖くて無理している方
休みたいのに休めない方
自分の意見を言えずに我慢している方
嫌われるのが怖くて合わせてしまう方
期待に応えなければ…とプレッシャーを感じている方
カウンセリングを受けると、こんな変化が起きはじめます
同じ理由での転職を繰り返さなくなる
自分らしい働き方が見えてくる
職場の人間関係に無理をしなくなる
自分の意見や気持ちを伝えられるようになる
過去の経験に振り回されず「今」を生きられるようになる
自分を否定するクセに気づき、手放せるようになる
心に安心感が育ち、人との関わりも楽になる
人に頼ることへの罪悪感が薄れ、助けを求められるようになる
メニューについて
「キャリアのとまり木」では、
お悩みや目的に応じて、2つのメニューをご用意しています。
①相談カウンセリング（初回限定）
安心して話せる時間を通して、今の気持ちや状況を整理します。
まずはここから、自分の気持ちと向き合ってみたい方へ。
②キャリアカウンセリング（継続メニュー）
ご自身の働き方や人間関係を深く見つめ直し、
「自分らしく働く一歩」を踏み出すためのサポートを行います。
「キャリアのとまり木」を運営するのはこんな人です
職場の人間関係に悩み、自分を責めてばかりいた過去の経験から、
「安心して話せる場所」がどれほど大きな支えになるかを実感しました。
そんな思いから、この『キャリアのとまり木』を立ち上げました。
職場の人間関係とメンタルをサポートするキャリアカウンセラーとして、
あなたの気持ちにそっと寄り添いながら、
自分らしく働ける一歩を踏み出すお手伝いをしています。
